Cu toții am văzut numeroase articole și studii care pretind beneficiile numărării pașilor, fiind recomandate cifre destul de diferite. Deci, care este adevărul din spatele mersului pe jos pentru sănătate? Și câți pași ar trebui să facem zilnic? Un elocvent material VIDEO de la BBC VIDEO | Cum să crești plante în spațiu