Te-ai întrebat vreodată de ce nu îți poți atinge obiectivele în materie de fitness? Omul de știință Emily Balcetis a apelat la alergători de elită pentru a găsi răspunsul. Ea propune o strategie care constă în schimbarea focalizării vizuale. Un elocvent material VIDEO de la BBC   VIDEO | Ce efecte poate avea lipsa soarelui … Continuă lectura VIDEO | Un mod ingenios de a alerga mai rapid