Nu există nicio îndoială că un stil de viață sănătos ar trebui să includă și exerciții fizice. Dar studii științifice recente au explorat beneficiile antrenamentelor în funcție de momentul în care sunt realizate.
- Un elocvent material VIDEO de la BBC
Nu există nicio îndoială că un stil de viață sănătos ar trebui să includă și exerciții fizice. Dar studii științifice recente au explorat beneficiile antrenamentelor în funcție de momentul în care sunt realizate.